荆叶优配晚上吹风扇贪凉，晨起胸闷咳嗽？小心寒邪伤肺惹麻烦_范杰亲_时间_上南路

一、中医眼里，“吹风扇咳嗽”不是小问题

在中医理论中，肺被称为“娇脏”，就像温室里的花朵，怕寒邪入侵。夏天虽热，但人体为了散热，毛孔会完全张开，相当于给身体开了扇“透气窗”。此时若长时间对着风扇直吹，寒冷的邪气便会顺着毛孔钻进体内，“攻击”肺脏。肺的主要功能是“宣发”和“肃降”。寒邪入侵后，肺的这两项功能会被“卡住”：宣发不了，气就堵在胸口，导致胸闷;肃降不了，津液无法正常运行，就会变成“痰”，刺激喉咙引发咳嗽。

二、别乱吃药!中医调理要“辩证”

很多人遇到这种情况，第一反应是吃止咳药或喝梨汤，可往往越吃越糟。为什么?因为寒邪需要“散”，而不是“压”。止咳药是通过抑制咳嗽反射来缓解症状，相当于“把咳嗽的门关上”，但寒邪还藏在肺里，就像一颗没被取出的“小石子”，早晚还会发作;梨汤虽然润肺，但性凉，对于寒邪引起的咳嗽来说，反而会加重体内的寒邪，让咳嗽更难好。正确的做法是找专业中医辩证调理。

展开剩余65%

三、上海明珠医院中医科：个体辩证，定制专属方案

上海明珠医院中医科在调理这类“寒邪伤肺”问题上，有着丰富的临床经验。门诊由主任医师范杰亲诊，他从事中医工作多年，擅长通过“望、闻、问、切”判断患者体质，制定个性化中药方案。

四、夏天吹风扇，这些细节要注意

预防大于治疗，夏天吹风扇得记住这几点：

不对着身体直吹：用摇头模式，让风均匀散开;

盖住关键部位：晚上睡觉可以盖个薄被子，护住肚子、肩膀和膝盖，避免寒邪入侵;

控制时间：不要开一整夜风扇，可定个定时开关，让身体有适应的时间。

如果已经出现胸闷、咳嗽等症状，别拖延，及时到医院中医科就诊。上海明珠医院中医科的范杰主任提醒：“寒邪伤肺若不及时调理，容易变成慢性咳嗽，甚至引发支气管炎。早辩证、早调理，才能让肺恢复‘娇脏’的健康状态。”

【就诊须知】

1、我院就诊患者比较多,请您提前挂号预约。

2、接诊时间:24小时咨询微信小程序《上海明珠医院中医科在线挂号》